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'graisses' 
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L'alimentation cétogène consiste à consommer très peu de glucides (sucres, pommes de terre, pain, pâtes, riz, etc.) et beaucoup de graisses. Cette alimentation, véritable phénomène de mode aux Etats-Unis, est très efficace pour perdre du poids e[...]
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Guillaume Marinette, Auteur | 2022Plats emblématiques de la cuisine simple et rapide du quotidien, les quiches et les tartes se déclinent aussi en version healthy. Guillaume Marinette vous propose 50 recettes pauvres en graisses et en sucres, mais riches en saveurs, pour manger [...]
